HÄLSOEFFEKTER AV KANEL
När det gäller påståenden om positiva hälsoeffekter så visar ett flertal studier på kanelens positiva inverkan vad gäller blodsockerreglering (balanserande effekt), insulinkänslighet, blodfetter (tack vare kanelens innehåll av polyfenoler), matsmältning, blodcirkulation, andningsvägar och urinvägar. Kanelen verkar likt gurkmejan även inflammationshämmande. 
Vad gäller blodtrycket så hjälper kanelen till att sänka detta (då det tunnar ut blodet) och bl.a. reglerar menstruationscykeln. Kanelen har dessutom en lugnande effekt som bidrar till att minska oro och stress.

Den äkta kanelen Ceylonkanel skiljer sig på flera punkter från den oäkta kanelen Kassia. Bl.a. så innehåller den äkta kanelen en mycket mindre mängd av ämnet kumarin, som man tror kan ge leverskador vid för hög dosering. Det sägs därför generellt att man inte bör konsumera mer än 1-2 tsk kanel om dagen.

Kika in på deras hemsida här♥ Dom har 15% rabatt på allt nu dessutom!