Energy bars
Time for ENERGY bars igen!
1 dl havregryn
1/2 dl pecan nötter
1/2 dl solrosfrön
1/2 dl mandel
1 dl torkade aprikoser
2 msk chiafrön
2 honung
Lite apelsin skal
2 äggvitor
Hacka samman alla nötter och blanda ihop alla ingred, har ni andra nötter hemma så kan ni givetvis använda dom istället:)!
Bre ut det på en plåt i ditt val av storlek, in i ugnen på 125º i ca 17 minuter och låt dom sen gärna stå på eftervärmen! Slå in i folie och förvara i frysen för längst hållbarhet:D!
